Mine beste råd om fødselsdepresjon
I over ti år har jeg hjulpet mange kvinner med fødselsdepresjon. Jeg brenner for at du som opplever fødselsdepresjon skal få god hjelp - og at alle kvinner skal få god og lett forståelig kunnskap om fødselsdepresjon.
Derfor deler jeg her mine beste råd om fødselsdepresjon. Du får dem rett i innboksen din!
Om meg
Mitt navn er Ingvill og jeg er psykolog med et stort hjerte for svangerskap, fødsel og spedbarnstid!
Jeg holder kurs for kvinner med fødselsangst, hjelper spedbarnsmødre gjennom medlemsportalen Mammahjerte og driver Klinikk Partum.
Å bære frem, føde og ta vare på et helt nytt menneske er fantastisk, men også krevende.
Jeg ønsker at du har det best mulig mens du har baby i og utenfor magen.
Jeg har jobbet med svangerskap og spedbarnstid i over 10 år og brenner for å dele psykologisk kunnskap. Jeg ønsker at du kan forstå det du kjenner på og få gode verktøy som hjelper deg når du opplever utfordringer som gravid eller spedbarnsmamma.
Jeg ønsker å dele kunnskap og tips om fødselsdepresjon slik at du forstår det du kjenner på. Du får konkrete råd i innboksen din om hvordan få det bedre.
Hvordan du har det er viktig, og du fortjener hjelp og støtte!
- Psykolog Ingvill
